Øvelser til triceps

• Triceps extension over hovedet
• Skull crushers
• Triceps pushdown
• Diamant armbøjning
• Hævet armbøjning
• Pike armbøjning
• Pseudo-planche armbøjning
• Push-up
• Strikte muscle-up
• Håndstand mod væg
• Håndstand-armbøjning mod væg
• Bænkpres
• Dips
• Håndvægtspres
• Skulderpres med håndvægte
• Skrå bænkpres
• Skrå håndvægtspres
• Brystpres i maskine
• Skulderpres i maskine
• Skulderpres med stang